香港フィットネス&ウェルネス

フィットネス&ウェルネス

2レーンのスイミングプールと充実した設備のフィット ネスセンターで、心地よい汗を流して充実した時間を

フィットネス センター

設備の充実したフィットネス センターは、テクノジム社の各種有酸素運動マシンやTRX社のサスペンション トレーナーなど、多彩なハイテク機器を完備しています。また、テクノジム社のウェルネス システムやInBody社の体組成測定器も備えていますので、身体の健康状態を分析・追跡することができます。さらに、専門知識を豊富に備えたインストラクターが生活スタイルのカウンセリングを行い、お客さま一人ひとりにあったフィットネス プログラムをご提案します。プログラムは、プライベート トレーニング セッションの形式で、または個人的に継続していただくという形でご利用になれます。

当ホテルに宿泊されていない方でも、会員であれば、フィットネス センター、スパ、プールを無制限にご利用になれます。さらに会員の方は、無料のフィットネス セッション、美容と健康のためのトリートメント、受賞歴のあるスパおよびレストランでの割引など、年間を通してさまざまな会員優待特典をお楽しみいただけます。

チェンジ ユア ゲーム

ホテルにご滞在のお客さまとフィットネス会員のお客さまに、さらに心地よい汗を流していただくため、トレーニング マシンを備えた新たなフィットネス エリア「チェンジ ユア ゲーム」をオープンしました。身体を動かすのがお好きなお客さまに新鮮な気持ちでトレーニングをお楽しみいただけるよう、今後も新しいフィットネス機器やトレーニング機器を導入していく予定です。健康維持またはカロリー消費に、フィットネスセンターの「チェンジ ユア ゲーム」をぜひご利用ください。

プール

最近アップグレードされたプールでは、さまざまな最新設備を備え、ワンランク上のスイミングをご体験いただけます。3レーンのうち1レーンに、流水を発生させるジェットシステムを導入。泳ぎのレベルに関係なく、心地よいスイミングを楽しむことができます。壁面のディスプレイにはビクトリア湾やその他の素晴らしい風景が映し出され、ムード照明と水中サウンドシステムと相まって、ゆったりくつろげる空間を演出しています。改装されたばかりのプールには自然のぬくもりが感じられる装飾が施され、天井に設置された電動遮光ブラインドを上げると、自然光をたっぷりと取り入れることができます。プールの底はマルチカラーのモザイクタイルで装飾され、光ファイバー照明を利用することにより、全体のデザインに調和をもたらすアクセントとなっています。プールサイドは流れ落ちる水とスタイリッシュなサンベッドに彩られ、全身をリフレッシュさせる上質なリラクゼーションタイムをお届けします。

モア スプラッシュ タイム!

金曜日から日曜日、および祝日の15:00から16:00までは、お子さまも一緒にプールをご利用になれます。思う存分、のびのびと水遊びを楽しみましょう!年齢にかかわらず、お子さまには大人の方の付き添いが必要です。

資格を有する専任のパーソナル トレーナー

インストラクターのご紹介

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当フィットネスセンターで10年以上の経験を有するシニア インストラクターのブライアンは、お客さまの健康維持とフィットネスの目標達成をサポートします。体重の管理、筋力増強・強化トレーニング、身体の引き締めと柔軟性の向上、ストレス解消など、楽しみながら効果を実感できるプログラムをご提案し、お客さまのモチベーションを高めながらお手伝いします。

トレーナーとして17年以上の経験を有するパオロは、資格を有するパーソナルトレーナーで、筋肉の増強・強化に精通しています。フィットネスに情熱を注ぐ彼は、彼自身、ボディービルダーとして世界中のコンテストに出場し、数々の賞を受賞しています。食事に関するアドバイスを含む包括的なトレーニング プログラムをデザインし、お客さまのフィットネスの目標達成をサポートします。

1999年パーソナルトレーナーの資格を獲得したチェリーは体重管理、運動機能の向上を図るトレーニング、身体の引き締めをはじめ、筋膜リリースを専門としています。筋膜リリースは、マッサージを活用して筋膜の硬縮や歪みを解消し、身体のバランスを整え、姿勢を改善します。エクササイズを積極的に楽しく行っていただけるよう、チェリーが有酸素運動とレジスタンス トレーニングを組み合わせ、お客さま一人ひとりに合ったパーソナル トレーニング プログラムをデザインします。