ニューヨークフィットネス&ウェルネス

フィットネス&ウェルネス

当ホテルのレジャー施設を最大限に活用して、ニューヨークをヘルシーに満喫

ニューヨークの人々は実によく働き、よく遊びます。当ホテルは、レジャーの面でも皆さまのニーズに応えます。

フィットネス センター*

あらゆるレベルを対象とした心機能強化およびウェイトトレーニング用の最新機器を完備したフィットネス センターからは、ニューヨークの摩天楼の素晴らしい眺めもお楽しみいただけます。

ラッププール*

自然光をふんだんに取り入れた、約23mのラッププールからは、ハドソン川の見事な景色をお楽しみいただけます。

ジョギング

総面積341ヘクタールのセントラルパークは、世界で最も有名なジョギングコースの一つです。トレーナーによる1対1の個別指導をご希望の方は、スパまでお問い合わせください。また、お一人で気楽にジョギングを楽しみたい方には、コンシェルジュがジョギング マップをご案内します。

スパのショップ

各種ギフトや日用品を取り揃えております。当スパの記念にフレグランスやローション、キャンドルをお買い求めください。中国伝統医学の要素を取り入れた当スパのオリジナル商品が、お客さま一人ひとりのニーズに応じて心身のバランスを整えます。

icon-info お知らせ

*フィットネスセンターとプールはホテルにご宿泊およびお住まいのお客様専用となっております。

最高のウェルネスとフィットネス パフォーマンスを

比類なき設備とプログラムで達成

パーソナル トレーニング - 1時間、150米ドル
減量、健康増進、体力増進、持久力向上、新しいライフスタイルなど、それぞれの目標に応じて、プロのフィットネス インストラクターが1対1でお客さまのニーズに合わせたプログラムを作成し、フィットネスとエクササイズの目標達成のお手伝いをいたします。

ハタ ヨガ - 50/80分、150/250米ドル
ハタ ヨガは落ち着き、回復、癒しを目指したアプローチで、すべてのスキルの方にご利用いただけます。ハタ ヨガは身体を支えるポーズを長い時間維持することで、リラックスした瞑想状態を満喫し、チャクラに対応して体の硬直している部位が徐々に開いていくさまを実感していただくものです。ハタ ヨガは参加者の陰のエネルギーに調和をもたらします。

ヴィンヤサ ヨガ - 50/80分、150/250米ドル
コア強化を目指すエネルギッシュなヨガ、ヴィンヤサは流れがすべて。一つのポーズからスムーズに次のポーズへ移行し、呼吸の1回1回が精神と肉体とのつながりを強めます。ヴィンヤサ ヨガは柔軟性を高め、精神を集中させ、体を引き締めて、陽のエネルギーに調和をもたらします。

瞑想とイメージトレーニング - 50分、150米ドル
時間をかけて究極のリラクゼーションを体験。健康を増進する呼吸法を学びましょう。エネルギーレベルを高め、血行を良くし、血圧を下げ、日々のストレスや心配がゆっくり解き放たれていきます。

レイキ - 50分、150米ドル
「霊」と「気」はそれぞれ「精神的な導き」および「生命エネルギー」を意味します。レイキはエネルギーを用いて体を癒し、リラクゼーションとストレス解消を実現するものです。レイキ マスターは軽いタッチでお客さまの体の自然治癒力を引き出します。レイキのエネルギーが安全で治癒効果を与える方法で共有されると、痛み、ストレス、緊張が溶けるように消え、全身に平静、栄養、リラックス感が行きわたるのを感じることでしょう。