パリフィットネス&ウェルネス

フィットネス&ウェルネス

身体面、精神面、感情面の最高のパフォーマンスを達成

フィットネス センター

精力的にトレーニングする、引き締まった体型を目指す、穏やかな心を取り戻すなど、あらゆる目標の達成に対応できる総合フィットネス センターです。24時間営業のフィットネス センターは、カーディオ マシン、ダンベル、キネシス システムをはじめとする最先端のジム テクノロジーを取り入れた設備が整っています。

パーソナル トレーニング

熟練のフィットネス インストラクターが、プライベート パーソナル トレーニング セッションを担当します。減量、健康増進、体力増進、持久力向上、新しいライフスタイルなど、それぞれの目標に応じて、プロのフィットネス インストラクターが1対1でお客様のニーズに合わせたプログラムを作成し、指導いたします。

ニコラ・ベレのパーソナルトレーニング

経験豊富な著名パーソナルトレーナー、ニコラ・ベレが、健康全般をレベルアップして体脂肪を減らすためのホリスティックなフィットネス&ウェルネスプログラムを、お客様に合わせて作成いたします。

プログラムの開始にあたり、ニコラが自己目標設定のためのカウンセリングを行います。また、正しい姿勢を保つためのアドバイスや、個人の限界についてのご相談にも応じます。

ニコラは、ファンクショナル トレーニング、ピラティス、キネシス、TRX、バランスボール、筋力トレーニング、サーキットトレーニングなど、さまざまなトレーニング法を使用します。すべてのトレーニングには、食生活改善のアドバイスがセットされています。

身体トレーニングへのホリスティックなアプローチが、健康を促進するだけでなく加齢の影響を食い止め、身体を生まれ変わらせます。

プール

ホテル内のプールは、何往復も泳ぐ方にも、ただプールの水につかってリフレッシュする方にも最適です。ホテルにご宿泊のお客様は、毎日7:00~22:00までご利用いただけます。

ジョギング

ホテルから徒歩数分のところにあるチュイルリー公園は、ジョギングやウォーキングにぴったりの場所です。